教学目标知识与技能：了解健美形体的核心特征（如比例协调、肌肉线条、动态美感），掌握基本欣赏方法（静态比例分析、动态美感解读、整体协调评价），过程与方法：通过多媒体展示、案例分析、小组讨论、实践体验，培养学生观察、分析...