健美比赛对选手的体格要求极高，许多选手为达到比赛标准体重，常通过严格控制饮食、高强度训练甚至使用药物等方式实现“赛前脱水”，以展现更突出的肌肉轮廓，脱水过程若管理不当，可能引发心血管、电解质、热损伤等多重健康风险，对...