随着健身热潮的兴起，越来越多的健美爱好者关注营养补充，而维生素C作为身体不可或缺的抗氧化剂，在提升免疫力、促进铁吸收、加速肌肉修复等方面扮演着重要角色，加拿大健美生（Canada Muscle Builder，或简称...