古典健美运动由艾伯特·伯克（Albert Beckles Willse）等早期健身先驱提出，旨在探寻肌肉的自然美学与比例平衡，其核心强调肌肉的对称、和谐比例及自然线条，是对过度夸张健美风格的矫正，为现代健美运动奠定古...