我时常在健身房或街头听到有人用“狼健美”这个称号称呼我,起初还以为是新潮的健身梗,直到社区公园晨跑时,一位退休大爷拍着我的肩膀,带着慈祥的调侃说:“小伙子,你这肌肉线条跟狼似的,是不是偷偷练了狼的基因?”我才意识到,这已不是调侃,而是某种刻板的“标签化”。
大学时,我因体型偏瘦,常被同学戏称“纸片人”,于是下定决心投身力量训练,从最初的哑铃弯举,到后来的硬拉、卧推,我每天雷打不动地泡在健身房,汗水浸湿运动服,肌肉线条逐渐显现,我更偏向力量与耐力的结合,追求“功能性健身”——那种为比赛刻意塑造的、肌肉轮廓锐利、野性十足的“狼式健美”,与我追求的实用性训练相去甚远。
但奇怪的是,总有路人或健身爱好者,一看到我紧绷的肌肉、深色运动服,就会联想到狼,甚至有一次,健身房练完,一个刚入门的小白凑过来,眼神里满是崇拜又带点困惑:“哥,你这训练方法是不是狼健美教的?”我当场愣住,连忙摆手解释:“兄弟,我练的是基础力量,动作都是常规举重,和狼健美风格完全不同啊。”
后来我查了“狼健美”的资料,发现他更偏向古典健美,肌肉轮廓分明,而我的训练偏向力量举,肌肉更偏向功能性,可能是因为训练时专注的神态,或偶尔练硬拉时咬紧牙关的“野性”动作,被误读为“狼性”吧。
我并不介意被叫“健美”,毕竟健身本身与力量、坚持相关,但“狼”这个标签,让我觉得偏离了初衷——健身是关于人的努力,而非动物属性。
我依然
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